SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo speed i hmb

  • 300 trening Arnela Ricafranca moje obserwacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak ? ) -po treningu bialeczko -na noc wiecej bialka -tluszcze to np oliwa z oliwek ----------------------------------------------------------- wiec energon x 1000 i thermo speed olimpa -snaidanie: Musli jakies 40-50g (zawsze wybieram rodzynki bo ich nielubie) i do tego jog naturalny (nie lubie mleka w platkach) 2 gotowane bialka z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10880 Data: 2008-04-08 13:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PODSUMOWANIE*** Bardzo proszę o NIE zabieranie głosu w temacie, dopóki nie napisze, ze skonczylem. Zdecydowalem się na podsumowanie już dzisiaj, pomimo ze wstepnie miałem pociagnac do 20 sierpnia. Nalozylo się na to wiele czynnikow, z których najwazniejsze to moje zmeczenie oraz resztki supli. A wiec oto nastapil czas oceny mojej 6 [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 21:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening + odzywki + pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy mój rozkład treningowy jest poprawny? srednio Przede wszystkim zależy mi na spaleniu tłuszczu w okolicach brzucha, czy wybrałem do tego odpowiednie odżywki? nie thermo speed edzie w tym bardziej pomocny Trzy razy w tygodniu również biegam Kolo 5km, czasem dłuższe trasy. Robię to rano bez żadnego posiłku, tak samo ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2005-11-29 10:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> D I E T A <<< Zaczynam od ~2500kcal, w miarę potrzeb zwiększę/zmniejszę ilość kcal białko: ~180g (2,25g/kg) węgle: ~240-320g (3-4g/kg) tłuszcze: ~80g (1g/kg) Nie będę wypisywał dokładnej rozpiski bo często zmieniam posiłki, w ogólnym zarysie mój dzienny jadłospis będzie wyglądał tak: I posiłek - 30g wpc + 100g musli z [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 18:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED -Nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co prawda temat dosyć stary ale stwierdziłem, że podziele się swoimi doświadczeniami z TS. Suplementacja u mnie wyglądała tak: - 30min. przed śniadaniem: 1 kapsułka HMB mega caps, 1 kapsułka L-karnityna Forte plus, 2 kapsułki Thermo Speed - 30min. przed obiadem 2 kapsułki L-karnityna Forte plus, 2 kapsułki Acetosteron - 20min. przed treningiem: 1 [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 16:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniżej lekko zaktualizowana lista kodów EAN - przypisanych do produktów, wraz z ceną Detaliczną - mamy nadzieję, że będzie pomocna. Niezależnie od niej zapraszamy na: http://konkurs.olimp-labs.com/ EAN Nazwa Cena 5901330032622 100 %Whey Protein Concentrate 0,7 kg folia zip 64,00 5901330038822 100% Whey Protein Concentrate 0,7 kg DOYPACK 64,00 [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 20:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NIe chce zasmiecac forum.,..i daje diete poprawiana w tym poscie.. :) do diety dodaje HMB, TS Extreme i Białko WPC-80 Ostrowia.. :) 1 dzien Sniadanie Olimp HMB Caps 1 Olimp Thermo Speed Extreme 1 Mleko zaw. 3,5 % tłuszczu 150g Płatki kukurydziane 80g Herbata, napar bez cukru 250g 10,72 7,25 74,08 B T W 2 sniadanie Chleb żytni pełnoziarnisty 80g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2006-10-15 21:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA-Raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    No temat fajnym. Czytałem ostatnio dużo o glutaminie i nieiwem czy ją zakupić bo jak wiemy L-glutamina działa na pszysadke mózgową i pobudza ją do zwiększenia produkcji hormonu wzrostu - HGH chyba. Przysadka mózgowa odpowiada za produkcje siedmiu najważniejszych hormonów w naszym organizmie - w tym testosteronu - pomimo że jest on produkowany [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 13:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • TEST - Olimp - tomot - podsumowanie str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam trzy "uwagi". 1)Wolałbym KO przed treningiem. 2)Dokupię TSe i zwiększę dawki. Będę brał 6 kaps. Brałem kiedyś TS i wiem, że takie dawki są dla mnie odpowiednie. 3)Jak długo będzie trwał cykl? Czyli rozpiska wyglądałaby tak: przed śniadaniem 1 porcja KO 2 kaps ALC 2 kaps HMB mega caps 2 kaps Thermo Speed Ex przed drugim posiłkiem 1 [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 12:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ean Nazwa Cena detaliczna 5901330002229 BX AERO2 200 KAPS 65,00 5901330006968 BX Carb 1000g czarna porzeczka-folia 14,90 5901330006937 BX Carb 1000g cytryna-folia 14,90 5901330006975 BX Carb 1000g jabłko-folia 14,90 5901330006944 BX Carb 1000g pomarańcz-folia 14,90 5901330006951 BX Carb 1000g truskawka-folia 14,90 5901330007057 BX Carb [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 10:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • b]Witam Wszystkich. Chciałbym Wam przedstawić cykl z M-Drolu oraz E-Stane który zamierzam zrobić.Jednakże potrzebuje Waszej opinii i ewentualnej pomocy.Ćwiczę już parę ładnych lat z drobnymi przerwami, waga 100 kg, biceps 48 cm, to tak w skrócie. Nigdy wcześniej nie miałem do czynienia z tymi akurat produktami.Podobno działają, stąd moje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 20:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy; Dla ułatwienia poszukiwań załączamy poniżej aktualą listę produktów z Kodami EAN. Jednak, jesli będziecie mieć wątpliwości wpisujcie pytania - będziemy sprawdzać i odpowiadać. EAN Nazwa produktu 5901330025389 AAKG 1250 Extreme Mega Caps/Mega Capsules 120 kaps EN,DE,SE,ES,FR,PL 5901330004162 AAKG EXTREME Mega Caps/Mega Capsules 1250mg [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nie ma takich . Spalacz to dodatek główna rzecza jest dieta redukcyjna to ona ci duzo pomoze spalacz dorzucisz i bedzie dobrze + odopowiedni trening spalacz nie dobry to thermo speed z drogich ale dobrych venom , scorch, lub tez tigh /leviathan , tani spalacz to takze apteczne tussi+kofeina (kawa) i masz spalacz ale głownie zastosuj sie do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5710 Data: 2008-05-13 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jakie suplementy na rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    thermo speed,hmb,carbo,do tego bcaa + zma,omega3(lub tran) +dobra dieta!!!! +odp.treningi i aeroby...same odzywki Ci rzezby nie zrobia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17670 Data: 2005-09-30 09:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • jakie suplementy na rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja na rzezbe polecam moj przyszly cykl:thermal pro/thermo speed/lub inny spalacz nad ktorym mysle (skresl nie potrzebne:)dalej Bcaa Mega Capsy Glutamina Mega Caps Hmb Mega Caps mozna rowniez Anabolic Amino i do tego bialeczko na noc:)Do tego podstawa dieta trening na rzezbe i duzo aerobow:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17670 Data: 2005-09-30 20:28:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6)
  • Suplementy na spalanie tłuszczu.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Widać że bronicie te HMB jak cholera...nieważne. W jednym i drugim przypadku wystarczą spalacze takie jak Scorch/Meta-Burn XTP/Therm Line II + dieta Low Carbo + Aeroby min 3 x tydz. po 60 min. 5 kilo to pikuś.Ja straciłem w 2 miesiące 17 kilo stosowałem Thermo Speed + Meta Burn XTP i na koniec tydzień zabaw z Tussi.Zrezygnowałem bo jestem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-15 20:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne, który kalkulator?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] formy aktywności fizycznej : siłownia - co 2gą środę hala - piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : teraz wpc protein plus 2. W liceum kreatyna, hmb, thermo speed extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : rok temu od marca do maja dieta oraz trening z potreningu. ZAPOTRZEBOWANIE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 22:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze odzywek i czy dziala hmb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    schudlem juz 10 kg moze niemam diety ostrej ale ograniczylem jedzenie i nie jem niektorych rzeczy trening rzykladam sie bardzo dobrze wiec co lepsze thermo speed czy hmb ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2010-12-26 11:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na redukcje?co wy na to?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thermo speed CLA HMB Bialko ZMA eeeeeee,zreszta nie bede kopiowal doslownie tego co mowil,czarny.... doslownie to samo,ale jak nie masz siana to z tych suplemetnow wywal CLA i bierz reszte i bedzie spoko...pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2005-10-23 23:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB jest antykatabolikiem a nie preparatem na odchudzanie - w tym celu są inne suplemennty np. Thermo Speed i in.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2005-10-03 19:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)